帯状疱疹の治りかけ症状とは？強い痒み・ピリピリ感の正体と完治の目安
治りかけの段階で多くの人が悩むのが、入浴や仕事復帰といった日常動作の再開基準です。
【お風呂・入浴の注意点】
すべてのかさぶたが完全に乾いていれば、湯船に浸かる入浴が可能です。むしろ、ぬるめのお湯で体を温めることは血流を改善し、神経の痛みを和らげる効果が期待できます。ただし、水ぶくれがまだ破れてジュクジュクしている部分がある場合は、湯船を介した雑菌感染を防ぐため、シャワーで優しく洗い流す程度にとどめましょう。患部をゴシゴシ洗う行為は厳禁です。
【感染力と周囲への配慮】
帯状疱疹が「帯状疱疹」として他人にうつることはありません。しかし、水痘・帯状疱疹ウイルスに対する抗体を持たない人（特に水ぼうそうにかかったことがない乳幼児や妊婦）に対しては、「水ぼうそう」として感染させるリスクがあります。水ぶくれがすべてかさぶたになれば感染力はほぼゼロになりますが、それまでは患部をガーゼや衣類で覆い、直接触れさせない配慮が必要です。
【仕事復帰の目安】
激しい痛みが和らぎ、全身の倦怠感が抜けていればデスクワークなどの軽作業から仕事復帰を検討できます。ただし、帯状疱疹は過労やストレスによる免疫力低下が引き金となって発症したものです。治りかけに無理をしてフル稼働すると、回復が遅れるだけでなく神経痛の悪化を招くため、復帰直後は残業を避けるなどセーブした働き方が求められます。
