両手を上げるイラストの描き方と無料素材！違和感を消す骨格の極意
キャラクターの腕を持ち上げた瞬間、作画が崩れてしまう最大の要因は「肩の関節だけで腕を回そうとしている点」にあります。人体構造上、腕を水平以上に上げる際、上腕骨だけが動くことはありません。腕が動く角度に対して、肩甲骨が約半分連動して上方回旋する「肩甲上腕リズム」が働いています。
説得力のある両手を上げるポーズ描き方をマスターするには、以下の3つのステップを押さえる必要があります。
第一に、腕を上げるのではなく「鎖骨を根元（胸骨側）から斜め上に持ち上げる」意識を持つことです。腕が上がると、鎖骨の外側がV字を描くように持ち上がります。これに伴い、首の根元から肩先にかけてのラインが直線ではなく、盛り上がった僧帽筋によって首を挟み込むようなカーブへ変化します。
第二に、肩と腕の筋肉構造イラストを描く際、三角筋（肩の筋肉）のめり込みを意識することです。腕を下ろしている時は肩甲骨の外側を覆っている三角筋が、腕を高く掲げると上腕骨と一緒に引っ張り上げられ、首元の僧帽筋の内側へと潜り込むような立体関係になります。ここを平面的に処理してしまうと、腕が胴体から外れたような違和感が生じます。
第三に、胸郭（助骨の籠）の引き上がりです。両手を高く掲げると、大胸筋が上に引っ張られて胸の位置が上がり、アンダーバストから脇腹にかけての皮膚や広背筋がピンと張ります。胴体の側面にある「前鋸筋」や肋骨のラインをわずかに書き加えるだけで、ポーズ全体の躍動感が一気に跳ね上がります。
