ナイトウェアとは何か？パジャマと違う睡眠革命の真相を徹底解説
ナイトウェアは単なる「寝るときに着る服」ではなく、一日の3分の1を占める睡眠時間を支える重要なコンディショニングツールです。
部屋着のまま眠る習慣を見直し、通気性・吸湿性に優れた天然素材や、体質に合ったナイトウェアを選ぶことは、翌朝の集中力や日中のパフォーマンスへの確実な自己投資となります。まずは扱いやすい綿100%の多重ガーゼや上質なパジャマから、その快適な違いを体感してみてはいかがでしょうか。 （出典: ナイト ウエア と は（Yahoo!ニュース））
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