親知らず抜歯後の顔の腫れはいつ引く？ピーク時期と即効ケア法
傷口が塞がるまでの食事選びも、腫れの消退スピードに直結する。術後数日間は、噛む力を必要としないゼリー飲料、ポタージュスープ、豆腐、柔らかく煮込んだうどんなどが適している。辛いスパイスや熱すぎる食べ物、アルコールは血管を拡張させて腫れや再出血を悪化させるため厳禁だ。
体力が低下すると免疫力も落ち、創傷の治癒が遅れる。十分な睡眠とバランスの良い栄養摂取を心掛け、身体の内側から治癒力を高めることこそが、すっきりとした元の輪郭を取り戻す最短ルートとなる。 （出典: 親知らず 抜歯 顔 の 腫れ（Yahoo!ニュース））
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