採血の「刺し直し」にサヨナラ！血管を浮き出させるプロの裏ワザ公開
採血の失敗や痛みを最小限に抑えるためには、受診する患者側の「事前準備」も非常に効果的です。特に意識したいのが、検査前30分〜1時間前の「適切な水分補給」です。
十分な水分を摂取することで血液量が確保され、静脈にしっかりとした張りが出ます。また、待合室では上着を脱がずに腕周りを温めておくこと、検査直前には深呼吸をして自律神経の緊張をほぐすことが推奨されます。ちょっとした工夫で血管の状態は劇的に変わり、スムーズな針の刺入につながります。
